Ausleiten und Entgiften von Schwermetallen Immer häufiger begegnet mir in der letzten Zeit das Thema der Schwermetall Belastung im Körper. Zum einen durch Klienten in der Praxis, zum anderen über verstörende Beiträge im World Wide Web. Vielleicht geht es dir genauso? Und Du machst dir Gedanken darüber, ob Du dich diesbezüglich untersuchen lassen solltest? Dann …
Gewichtsabnahme – wie funktioniert es nachhaltig Gewicht zu reduzieren Viele Menschen die zu mir in die Praxis kommen haben nicht nur ein orthopädisches Problem. Oft kommen andere wie Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, Belastungsstörungen, oder Übergewicht hinzu. Um das Thema Übergewicht und nachhaltige Gewichtsabnahme geht es in diesem Beitrag. Ursachen für Übergewicht Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig. …
Darmgesundheit Was dir dein Gesicht über deine Darmgesundheit verraten kann Vielleicht weißt Du schon, das die Darmgesundheit in meiner ganzheitlichen Arbeit eine große Rolle spielt. Denn wenn der Darm nicht gesund ist, kann es dein restlicher Körper langfristig auch nicht sein. Über den Darm werden die Nährstoffe aus der Nahrung resorbiert und nähren deine Körperzellen. …
Schmerzen verstehen Du willst deine Schmerzen endlich verstehen? Verstehen was da in deinem Körper vor sich geht? Dann ist dieser Beitrag genau für dich. Definition Schmerz Die offizielle Definition von Schmerz lautet: >Ein unangenehmes Sinnes- oder Gefühlserlebnis, das mit einer tatsächlichen oder potenziellen Gewebeschädigung einhergeht oder einer solchen ähnelt.< Wie entsteht Schmerz Schmerz wird bei …
Wenn der Körper nach Veränderung schreit und die Seele nach Lösungen sucht. Eine Kurzgeschichte von einem Beratungsgespräch. Die vielleicht auch dich inspirieren kann Lösungen zu finden. Gestern Abend hatte ich ein Beratungsgespräch für meine 12wöchige Intensivbegleitung Nurture Yourself – ganzheitliches Gesundheitscoaching. Dieses Beratungsgespräch dient dem potentiellen Kunden dazu, sich seiner Ziele bewusst zu werden. Sozusagen …
Craniosacrale Therapie – wichtige Basis meiner Arbeit Die Craniosacrale Therapie stellt eine fundamentale Grundlage meiner Arbeit dar. Sie ist eine sanfte, aber effektive Methode zur Linderung verschiedener Beschwerden, von Kopfschmerzen bis hin zu Rückenproblemen. Mit ihren feinen, fast meditativen Techniken, erlaubt sie uns, tief in den Körper hinein zu hören und Blockaden zu lösen. Das …
Rückenschmerzen oder auch Ischialgie (umgangssprachlich Ischias) können viele Ursachen haben. Nicht nur auf Grund der Vielzahl von Ursachen, sind Rückenschmerzen ganz oben auf der Liste, wenn es um Arbeitsausfall geht. Was ist die Folge, wenn keine Lösung gefunden wird? Die Betroffenen befinden sich häufig in einem Teufelskreis aus Selbstzweifeln, Verzweiflung, Wut auf sich bzw. ihrem …
Ich werde niemals müde zu betonen „Ernährung ist Medizin“. Denn es ist ganz einfach zu verstehen. Dein Körper braucht um funktionieren zu können viele bestimmte Stoffe, wenn die Zufuhr ausbleibt, wird in Folge auch die Funktion eingeschränkt sein. Heute möchte ich mit Dir über Süßkartoffeln und Brokkoli sprechen. Die Süßkartoffel enthält Der Brokkoli enthält: Diese …
Warum ich meinen Behandlungsschwerpunkt in diesen Themen gefunden habe Die Antwort darauf ist ganz einfach, auf Grund meiner eigenen Geschichte zum einen. Zum anderen, weil diese beiden Themen die allgemeine Gesundheit sehr stark beeinflussen und viele andere Beschwerden genau dort Ihre Ursachen finde. Ich selber habe schon mein Leben lang mit Themen rund um meine …
Migräne – verändert alles. Jeder, der selbst unter Migräne leidet, oder jemand in seinem Bekanntenkreis hat, der von dieser Krankheit betroffen ist, weiß durch Migräne verändert sich das gesamte Leben. Die Schmerzattacken kommen plötzlich und bleiben von wenigen Stunden bis hin zu Tagen. Die Betroffenen sind Licht und Geräuschempfindlich. Häufig verstärken sich die Beschwerden bei …