Schmerzen verstehen Du willst deine Schmerzen endlich verstehen? Verstehen was da in deinem Körper vor sich geht? Dann ist dieser Beitrag genau für dich. Definition Schmerz Die offizielle Definition von Schmerz lautet: >Ein unangenehmes Sinnes- oder Gefühlserlebnis, das mit einer tatsächlichen oder potenziellen Gewebeschädigung einhergeht oder einer solchen ähnelt.< Wie entsteht Schmerz Schmerz wird bei […]
Joggen kann jeder. Spätestens im Frühling wird das in sämtlichen Medien propagiert. Aber stimmt das wirklich? Kann jeder und jede einfach so drauf los joggen? Nicht in meiner osteopathischen Welt. Weil in Deutschland der Winter nochmal Einzug hält und der Frühling ein paar Tage länger auf sich warten lässt, nutze ich die Gelegenheit um meinen
Wenn der Körper nach Veränderung schreit und die Seele nach Lösungen sucht. Eine Kurzgeschichte von einem Beratungsgespräch. Die vielleicht auch dich inspirieren kann Lösungen zu finden. Gestern Abend hatte ich ein Beratungsgespräch für meine 12wöchige Intensivbegleitung Nurture Yourself – ganzheitliches Gesundheitscoaching. Dieses Beratungsgespräch dient dem potentiellen Kunden dazu, sich seiner Ziele bewusst zu werden. Sozusagen
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Es kommt häufig vor, das Klienten in die Praxis kommen mit unklaren Beschwerden. Auch mit unklarem Knie Schmerz. Das bedeutet, Röntgen & MRT Bilder liefern keinen Hinweis auf Verletzungen von Strukturen. Vielleicht bist auch Du betroffen? Vielleicht hast auch Du schon eine Odyssee an Arzt und Therapeutenbesuchen hinter dir, aber dein Knie Schmerz ist geblieben?Für
Craniosacrale Therapie – wichtige Basis meiner Arbeit Die Craniosakrale Therapie stellt eine fundamentale Grundlage meiner Arbeit dar. Sie ist eine sanfte, aber effektive Methode zur Linderung verschiedener Beschwerden, von Kopfschmerzen bis hin zu Rückenproblemen. Mit ihren feinen, fast meditativen Techniken, erlaubt sie uns, tief in den Körper hinein zu hören und Blockaden zu lösen. Das
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Der Hallux valgus betrifft häufiger Frauen als Männer, so die allgemeine Meinung. Mit Sicherheit war das auch mal so, in meiner alltäglichen Praxis allerdings fällt mir auf, dass auch immer mehr Männer von dieser Fußfehlstellung betroffen sind. Wenn man im Internet Informationen über den Hallux valgus sucht, wird meist von einem isolierten Phänomen des Fußes
Die Anatomie der Halswirbelsäule ist besonders. Insbesondere in Bezug auf C1 und C2. Diese beiden Wirbel unterscheiden sich in ihrer Anatomie ganz grundlegend von den anderen Wirbeln der Wirbelsäule. Der Atlas ist der erste Halswirbel und wird auch mit C1 benannt. Er stellt die Verbindung zwischen dem Schädel und der Wirbelsäule dar. C1 wird durch
Die Auswirkungen eines Beckenschiefstands Vielleicht hast Du schon mal von einem Arzt oder Therapeuten gehört, das Du ein kürzeres Bein hast? Die Ursache dafür ist in den meisten Fällen der Beckenschiefstand. Dieser hat Auswirkungen auf deine gesamte Statik und somit auch auf die Belastungen der Gelenkstrukturen ober und unterhalb des Beckens. Ein anderer Grund für
Rückenschmerzen oder auch Ischialgie (umgangssprachlich Ischias) können viele Ursachen haben. Nicht nur auf Grund der Vielzahl von Ursachen, sind Rückenschmerzen ganz oben auf der Liste, wenn es um Arbeitsausfall geht. Was ist die Folge, wenn keine Lösung gefunden wird? Die Betroffenen befinden sich häufig in einem Teufelskreis aus Selbstzweifeln, Verzweiflung, Wut auf sich bzw. ihrem
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vom Therapeuten hopping und der Opferhaltung „Ich habe schon alles versucht.“ Das ist ein Satz, den ich von neuen Klienten jeden Alters immer wieder höre. Kennst Du diesen Satz auch aus deinem Gedankenlabyrinth? Das einzige was dieser Satz für dich tut ist, dass er dich im „Opfermodus“ hält. Denn dieser Satz impliziert, dass Du auf
„ICH HABE SCHON ALLES VERSUCHT“ Read More »